Libros de procesos vitales

A partir de 10 años Un libro para acompañar a las niñas a recibir su primera menstruación Hace un tiempo, muchos y muchos siglos atrás, las personas podían entender el lenguaje de la naturaleza de una manera mucho más clara que hoy en día. Era un tiempo en el cual los humanos estaban muy conectados con los seres de la naturaleza, y comprendían todos los conocimientos que les transmitían. En aquella época, en un pequeño pueblo situado a las afueras del bosque, vivía una niña llamada Tania. Un día, cuando estaba tejiendo un canasto para ayudar a su madre, se dio cuenta, de repente, que en el lugar donde había estado sentada había una mancha de sangre. Un poco asustada, y pensando que a lo mejor se había herido, se apresuró a buscar a su madre para que la curase. —No tengas miedo, esto es una buena señal —Tania miró a su madre a los ojos, que le brillaban de alegría—. Esto quiere decir que tu poder lunar está llegando. Luna nueva es un gran regalo para que las niñas puedan empezar esta nueva etapa de su vida de manera consciente y conectada con el ciclo femenino y, sobre todo, como una vivencia positiva y sagrada. Varios autores2014Texto en Castellano56 páginasTapa duraIsbn  139788494830006

Este libro nos cuenta cómo es dar teta hoy (no cómo tiene que ser, ni cómo querríamos que fuera, ni cómo nos dicen que es). En este libro verás fotos preciosas, reales, íntimas, naturales, cotidianas, sensibles y cercanas de mamás que dan teta, que desayunan, que pasean, que trabajan, que duermen, que van al wc, que se han operado o que tienen más bebés y siguen dando teta y disfrutan y se agotan y se esfuerzan y sienten montones de cosas, algunas buenas, otras no tan buenas y otras simplemente maravillosas. Y leerás reflexiones, engaños, desahogos, sensaciones, risas, miradas, deseos, consejos y otras verdades sobre el día a día de la lactancia materna. Sobre el autor y la autora: Jose Bravo nació en el 80, en Castellón. No tomó teta. Cuando tuvo que elegir, decidió estudiar Comunicación Audiovisual y, como segunda opción, Psicología. Pero al día siguiente cambió el orden. Se licenció pero hizo de todo menos de psicólogo. A los 26 años se compró su primera cámara digital y empezó a hacer fotos. No ha parado. Mientras, conoció un enfoque diferente de terapia: la gestalt. Y se enamoró de la psicoterapia. A Jose le gusta capturar lo natural, lo espontáneo, sea en la calle o en un espacio íntimo; mirar a la gente y sus emociones. Todo esto lo practica desde sus dos vocaciones, que ya se han convertido en profesión. De hecho, no solo practica la fotografía y la psicoterapia, sino que también se ha atrevido a combinarlas. A José le gusta dejarse llevar. En 2011, cuando estaba en paro, decidió «tirarse» a la calle a hacer las fotos de un evento dirigido a niños (Ruzafa loves Kids) intuyendo que ahí pasaría algo. Y ahí se cruzó con Noelia, que a los pocos meses buscaba una fotógrafa para un libro de lactancia. Jose no conocía el mundo de la lactancia, ni es padre. Pero accedió y se lanzó a hacer fotos de madres y de bebés que viven y sienten todo tipo de emociones mientras dan teta. Noelia Terrer nació en Valencia, en el 73. Tomó teta 15 días. Estudió Publicidad y se fue con su pareja (sentimental y profesional) a trabajar a Barcelona. Y ahí estaba, en un momento muy bueno de su carrera, cuando tuvo a Olivia. Empezó a dar teta y descubrió una forma diferente de criar. El mundo entero se tambaleó. (Como la vida es así, justo en ese momento se encontraba haciendo publicidad para Nestlé, alimentos infantiles). Volvió a Valencia y empezó a trabajar desde casa para poder estar más tiempo con Olivia. Colaboró con Sina, una asociación pro-lactancia, de la que fue presidenta. La dejó para abrir con su chico una tienda de cosas para bebés. Desde nANUFACTURE fomenta otra forma de entender la crianza y organiza charlas, grupos de madres y saraos varios (como Ruzafa loves Kids, donde conoció a Jose y le pareció perfecto para un libro de lactancia). Hace más de dos años que no da teta, pero sigue dedicándose a la publicidad, a la tienda y se mete en líos extra siempre que se propone no hacerlo. Y ahora mismo se muere de envidia porque después de una lactancia de 5 años, 1 mes y unos cuantos días no tiene ninguna foto como las que aparecen en este libro. Sobre el libro: Encuadernación: rústica con solapas Formato: 22 x 26 cm

Òscar se convirtió en padre y se quedó perplejo: esto no era como le habían contado. Hacerse cargo de la criatura e intentar conciliar la crianza con su trabajo de ilustrador… Casi nada. Fue ilustrando el primer año de convivencia con su hijo, reflexionando (con mucho humor) sobre todo lo que estaba viviendo: desde lo complicado que es abrochar los pijamas de bebé hasta el sentido más trascendental de la paternidad. "Mucha responsabilidad me ha caído encima… Soy un hombre, un macho, un varón… y no creo haber oído nunca en mi vida cómo afrontar tu existencia con un hijo al lado. En las mujeres sí que hay una transmisión generacional de información. Pero como los hombres no hablamos de este tipo de cosas… así nos va". Así es, se habla poco sobre los padres. Y los padres hablan poco sobre su experiencia, que suele ser brutal. Si ya has pasado por ello, con este libro te vas a sentir más que identificado. Si estás a punto de vivirlo, prepárate para conocer la verdad. Y en cualquiera de los casos, como poco, te vas a reír un buen rato. Sobre el autor: Òscar Sarramia nació en Lleida en el 72. De niño hacía todas esas cosas que solían hacer los niños del 72: jugaba en la calle, se pelaba las rodillas, veía aquella TV con solo dos canales, merendaba Nocilla, soñaba con ser futbolista y llenaba de dibujos los márgenes de los libros del cole. Un día su padre decidió aprender a pintar al óleo; y a él le encantaba acompañarle. Desde entonces, jugar al fútbol y dibujar fueron sus dos pasiones. Y después de comprobar que como futbolista no llegaría muy lejos, se formó como ilustrador, probando un poco de todo: publicidad, prensa, dibujos animados… Y mientras trabajaba en una de esas series de dibujos animados, en Barcelona, recibió una llamada de Adriana, su pareja. Estaba embarazada. Hasta ese momento, toda su vida había ido rodada, «de manual». Pero tras ese momento todo iba a cambiar: estaba a punto de convertirse en papá… Sobre el libro: Encuadernación: rústica con solapas Formato: 14,5 x 20 cm

Por mucho o poco que te prepares, por muchas o pocas que sean tus expectativas, por muchos o pocos casos que conozcas, no puedes hacerte una idea exacta de lo que es convertirte en madre. Glòria nos cuenta (como mejor sabe: dibujando) su experiencia desde que nació Júlia —su primera hija—, cómo fue su segundo embarazo y el nacimiento de Abril. Cómo son los días con un bebé, las noches, qué pasa con la pareja, con la decoración del salón, cómo cambian tus lecturas, tu forma de vestir… Todo. Es un libro cercano, con un gran sentido del humor, muy tierno y, sobre todo, un libro en el que te ves reflejada como madre. Si lo eres, es imposible leerlo y que no se te escape una sonrisa recordando tus propias vivencias. Si no lo eres aún, es una buena forma de conocer la realidad. Al final, nos demuestra que ser mamá no es como te lo habían contado. Es mejor. ;) Sobre la autora: Glòria Vives nació en Barcelona una tarde del 79. Llovía mucho. Dice que por eso le gusta tanto el sol. Dibuja desde que recuerda, así que no podemos decir con exactitud cuándo empezó. Pero igual fue un lápiz el primer objeto que logró agarrar con sus propias manos. Tuvo una vida más o menos estable hasta que fue madre. Con todo el cambio que supone la maternidad, decidió tirarse a la piscina y apostar por vivir de su pasión. Ahora hace libros, es profesora de pintura e ilustradora por encargo o por amor al arte. Dice que funciona, que no nota la diferencia entre trabajar y vivir. Ya nos contó el embarazo y el parto de Júlia, su primera hija, en 40 semanas, un libro dibujado aprovechando el tiempo que se tiene cuando todavía no te has convertido en madre. Ahora nos cuenta su experiencia de ser mamá y su segundo embarazo, totalmente diferente, en un libro dibujado por las tardes, con una sonrisa en la boca, un bebé en la teta y unas ojeras profundas bajo los ojos. Sobre el libro: Encuadernación: rústica con solapas Formato: 14,5 x 20 cm

El objetivo del libro es empoderar a las chicas que van a tener o han tenido sus primeras experiencias con la regla, contribuyendo a crear una nueva cultura sobre el cuerpo de la mujer que sirva para respetar sus ciclos fisiológicos y valorar su aportación a la comunidad.  El libro está escrito en un lenguaje juvenil y con un cierto tono irónico; y se presenta con un formato entre diario personal y novela gráfica, con el texto escrito a mano, con tachaduras, borrones y palabras destacadas, a modo de anotaciones o subrayados, que logran crear una gran empatía con las lectoras y también, como se propone la autora, con los posibles lectores. «¿Por qué motivo me pongo un poco roja cuando se me cae un tampón del bolso? ¿Por qué razón siempre le digo a mi profesor de deportes que estoy enferma cuando tengo dolores menstruales? O dicho en pocas palabras: ¿por qué motivo o razón el tema de la menstruación es tabú?»  Inspirándose en conversaciones y observaciones, Lucia Zamolo va reuniendo, en una especie de diario, reflexiones y hechos en torno al tema de la menstruación de los que no se suele hablar sin tapujos. Pretende así contribuir a aclarar algunas creencias erróneas y dar valor a las mujeres para relacionarse de una manera abierta y desinhibida con su periodo. Sobre el libro: Encuadernación: cartoné  Medidas: 16 x 22 cm  Páginas: 96  Sobre la autora: Lucia Zamolo nació en 1991 en Münster, Alemania. Ha estudiado Diseño, especializándose en Ilustración y Comunicación en la Münster School of Design. Trabaja como diseñadora gráfica para la editorial alemana Bohem y colabora como ilustradora en la revista online Perspective Daily.  Referencias «Un libro que habla de ese gran tabú que sigue siendo la menstruación. Explica conceptos tan fundamentales en la vida de cualquier mujer como el síndrome premenstrual, cómo funciona la regla o qué hacer para aliviar los dolores. Y ya de paso se remonta en el tiempo y expone de dónde puede venir esa estigmatización de la menstruación que, en algún momento, fue casi cosa de brujas. Muy recomendable para chicas que están teniendo sus primeras reglas o a punto de tenerlas. Porque informa, porque quita cualquier posible vergüenza y porque celebra el hecho de que es un don que da vida.» El País (Babelia) «En un momento en que parece que cualquier tema puede ser objeto de un libro de conocimientos, resulta inexplicable la ausencia de libros que hablen de la regla, pues afecta a la mitad de la población humana. Y esto es, precisamente, lo que ha impulsado a la autora a escribir e ilustrar este título, que ya ha recibido el premio de ilustración Serafina de la Academia Alemana de literatura infantil y juvenil. En el libro, escrito en primera persona, se plantean las dudas y el desconocimiento de una niña ante la primera menstruación. La autora figurada del texto se informa y entiende que algunas de las cosas que le pasan son perfectamente normales, pero también descubre todos los prejuicios y tabús que envuelven este hecho natural y la estigmatización que han sufrido las mujeres, históricamente y en la actualidad, por el hecho de tener la regla. Esto la lleva a manifestarse de forma contundente y con comentarios irónicos e incisivos sobre algunas situaciones que la sublevan, e invita también a todas las lectoras a dejar a un lado vergüenzas y miedos y a hacer caso omiso de los mitos que a menudo envuelven la regla. Pero a la vez, y a medida que avanzamos en la lectura, la narradora toma consciencia del significado positivo de la menstruación sin caer nunca en tópicos. Un libro distinto no solo por el tema que aborda sino también por la manera de plantearlo —que oscila entre el registro más intimista y la denuncia más radical— y por su presentación, que representa fielmente este contraste. Bajo la apariencia de un diario, el texto está escrito en un tono directo que interpela directamente a la lectora (¿y al lector?) y adopta el aspecto de un manuscrito lleno de modificaciones, cambios de letra, inserciones y garabatos, combinados con ilustraciones que aportan el contrapunto intimista al conjunto. El tono distendido e informal no nos debe llevar a error: la información científica está avalada por la revisión que la ginecóloga Suzanne Hofmann hizo del texto, lo que contribuye a hacer de esta propuesta un libro muy recomendable que conectará rápidamente con su público.» Mònica Baró, Faristol  «Cada vez que una de mis alumnas abre la boca y quiere ir al baño, me echo a temblar. No por mí ni los demás, sino por ellas. Se azoran de tal manera para enmascarar un hecho tan natural como la menstruación, que consiguen trasladarme sus miedos y preocupaciones. He decidido que este año este va a ser el libro de lectura volante para los de 1º de E.S.O., por una sencilla razón, la de quitar el estigma social a la temida regla. Por fin tenemos un libro que se preocupa de los tabúes que la rodean, de las barbaridades que se dicen al respecto. Con datos históricos y científicos, la autora crea todo un discurso en formato híbrido a caballo entre diario personal, bloc de apuntes y álbum informativo que no tiene desperdicio.» Donde viven los monstruos «¿Sabes por qué ocurre la menstruación?, ¿tienes idea de cómo funciona eso? Son preguntas que parecen obvias y, por el contrario, la mayoría de los humanos no tenemos las respuestas. La menstruación no es solo un fenómeno físico con el que la mujer descubre que llegó a la pubertad sino que también es una idea que se ha ido construyendo y alimentando a través de la historia con mitos, falsos prejuicios y discursos dominantes que han reducido a la mujer al símbolo de la fatalidad, el pecado y la vergüenza. Antes que nada, la menstruación es natural y como tal debemos entenderla. ¿Puedes hacerlo? Un libro que reta al lector en cuanto al prejuicio que evoca. Interesante la propuesta gráfica, en forma de cuaderno escrito a mano, repleto de ilustraciones o iconografías que permiten desarrollar el tema con más naturalidad. Una buena traducción que mantiene el ritmo y la complicidad de la voz que narra. Aunque a ratos el (muy poco) uso del espanglish y el espíritu Mr. Wonderful del libro hacían ruido y ponían la alerta en un libro potencialmente superficial, no lo es. Al contrario, el libro se suma a esta lista por la seriedad con la que se maneja el tema, por indicar los datos de referencias y correcciones médicas necesarias para que la información fuera garantizada y certificada; además del recorrido histórico que  construye de manera precisa un arqueo histórico sobre la errada historia de la mujer. ¿Es un libro para...? Sí, para hablar de la menstruación, para servir de primera guía a las niñas y de canal exploratorio para los niños. Es un libro para retar a la censura humana.» Pez Linterna «Conoce la menstruación a lo largo de la historia, desde la antigüedad, pasando por la Edad Media, y en las distintas religiones y culturas. Incluye un apartado con consejos contra los dolores de la regla como: hacerse un cojín de semillas, explicado paso a paso, tomar hierbas o practicar yoga. Las expresivas y divertidas ilustraciones realizadas a lápiz, en blanco y negro y en colores planos, y con la información en letra manuscrita, presenta la menstruación de manera humorística, original, rigurosa y sin tapujos. El libro invita a hablar de forma natural y desinhibida sobre el periodo.» Lupa del Cuento «Cuesta creerlo, pero es cierto que en el siglo XXI la literatura infantil y juvenil y los libros informativos orientados a esta franja de edad todavía no tratan con normalidad algunos temas como la menstruación. En esta guía, planteada como un cuaderno de campo llena de esbozos, reflexiones, anécdotas y datos precisos para ayudar a las jóvenes que empiezan a vivir este acontecimiento y describir todos los síntomas físicos y problemas que acarrea, es curioso descubrir cómo a lo largo de la historia numerosos hombres expresaron opiniones “expertas” sobre este asunto. La autora demuestra qué significa en realidad aquello sobre lo que disertaron de forma errónea Aristóteles o Plinio, el viejo; derriba leyendas populares –aún hoy vigentes en algunas sociedades de distintos países de Europa-, y los bulos que rodearon esta realidad cotidiana que afecta a todas las mujeres. Tal vez si los hombres también lo sufrieran, las percepciones sobre el mundo que nos rodea serían muy diferentes. Un álbum valiente e innovador, tanto en su planteamiento gráfico –emparentado con el cómic-; como en sus contenidos bien documentados y con el suficiente humor e ironía para acompañar y apoyar a todas las preadolescentes (y a todos los chicos y chicas), que se sumerjan en sus páginas para aclarar conceptos, difuminar miedos y contribuir a derribar este tipo de tabú para normalizar el día a día.» Canal Lector «Hace un tiempo publiqué un post sobre la adolescencia y os hablaba de libros relacionados con la menstruación. Estos libros pretenden desmontar todos los falsos mitos que hay en torno a la regla. Cuentan de una forma sencilla y directa por qué viene la regla, los síntomas que se suelen tener en esos días y consejos para sentirse un poco mejor. El rojo es bello es un libro a medio camino entre el diario personal (escrito en letra manuscrita y con ilustraciones entremezcladas en el texto), el álbum ilustrado, novela gráfica y libro informativo. Es importante aclarar que aunque el formato se presenta en un todo desenfadado está muy bien documentado y fundamentado. El libro está escrito en un lenguaje juvenil y presenta ciertos comentarios irónicos que invitan a la provocación y al pensamiento crítico. El objetivo del libro es empoderar a las chicas que van a tener o han tenido sus primeras experiencias con la regla, contribuyendo a crear una nueva cultura sobre el cuerpo de la mujer que sirva para respetar sus ciclos fisiológicos y valorar su aportación a la comunidad. Son libros que aportan información muy útil, son directos, con un vocabulario cercano, son muy respetuosos y clarificadores. Deberían estar en los hogares y las aulas para ser leído tanto por las niñas como por los niños.» La Crisálida «En 96 páginas ilustradas la artista Lucia Zamolo acaba con viejos tabús y hace posible que las jóvenes que se inician en su periodo tengan un acercamiento afectuoso a su feminidad.» The Female Company «La menstruación sigue siendo un tema tabú, especialmente para las chicas que la experimentan por primera vez. Un libro ilustrado pretende ayudar a evitar el miedo a las reglas e informar de cómo convivir con ellas.[...] Con su sentido del humor e ironía, el estilo anárquico de sus dibujos y el valor de empezar el libro con las numerosas vivencias negativas de la primera menstruación, Lucia Zamolo consigue conectar con las jóvenes lectoras, y tal vez también con los jóvenes lectores, porque esa es precisamente la situación en la que se encuentran. Pues aunque las mujeres, con el paso de los años, consigan mantener una actitud positiva y de reconocimiento respecto al sentido de la menstruación, no deja de ser una perspectiva poco atractiva para las chicas en edad de crecimiento la idea de que durante decenios van a sangrar cada cuatro semanas por sus "partes íntimas".» Susanne Billig, Deutschland Rundfunk (Radio Nacional de Alemania)

Este libro de Jaume Funes, lanzado en setiembre del 2022 se trata de una reflexión rigurosa que quiere ayudar a tomar conciencia de que una buena salud mental es parte del camino hacia la felicidad. En un momento u otro de la vida aparece el dolor. Las experiencias positivas, las habilidades aprendidas y la proximidad activa de otras personas suelen ayudarnos a superarlo. Pero no siempre es así, y el malestar de vivir encajados en una existencia que no deseamos hace que todo se trastorne. Sea cual sea la situación, se trata de alteraciones de una parte de la salud, la mental, para la que no hay acuerdo sobre cómo describirla, cómo explicarla, cómo dedicarle la atención adecuada, y así nos hallamos inmersos en una especie de supermercado de las terapias, en una gestión interesada de los fármacos, en una ausencia de escucha y acompañamiento. ¿Cómo ayudar en temas de salud mental a la infancia si como adultos no sabemos por dónde comenzar? Este libro pretende ayudar a tener una visión personal más coherente sobre la salud y las enfermedades mentales; compartir un discurso social que aporte y que no segregue; ampliar el grupo de los profesionales que comparten una visión integradora y que dan respuestas que humanizan; exigir a nuestros responsables políticos una planificación coherente y no la venta de etiquetas y servicios etiquetados para curar las enfermedades mentales. Una lectura recomendable para todos, especialmente para adultos que trabajamos vinculados al mundo de la infancia y la adolescencia.

Deok-Kyu Choi realiza un homenaje a la paternidad, de una forma sensible, respetuosa y bella a través de este libro de ilustraciones y textos cuidados y sensibles. Una bonita y tierna forma de reconocer que las manos que en su dia nos cuidaron, ahora necesitan ser cuidadas.  Disponible en castellano y en catalán. Recomendado a partir de 8 años.