Necessites ajuda?
Si tens qualsevol dubte sobre productes, enviaments, etc. Mira a preguntes freqüents o contacta amb nosaltres:
T'atendrem de dilluns a divendres de 9:30 a 14:30 hores
11 de Maig de 2012 Categories: Moments de joc
Com us dèiem fa uns dies, les coses més importants a la vida de les persones passen quan sembla que no passi res. Quan deixem llibertat i temps als infants per seguir el seu pla de desenvolupament, els resultats poden ser molt sorpenents!
Per començar, Estíra't d’esquenes i relaxa’t
Pren consciència del pes del teu cos descansant sobre la superfície que tens a sota
Comença amb una cosa fàcil lentament ajunta els dits de les teves mans.
En silenci investiga com es relacionen unes parts amb les altres
I amb la superfície sobre la que descansen
Intenta sentir-te còmoda amb les connexions amb aquesta superfície
Perfecte ara provem amb un gir Com començaries?
Intenta Fer girar els malucs cap a un costat
Ara cap al altre costat
Experimenta com fer pressió cap a diferents punts de contacte
això pot ajudar-te a iniciar el moviment
regalat un descans
i ara prova-ho novament
fins que trobis el suport
per crear el moviment
Bé! Ara continua Practicant
Per trobar maneres de perfeccionar el moviment
sabràs que estàs millorant
quan puguis invertir el moviment amb facilitat
Amb el temps Ho faràs de manera natural
Sense necessitat de preparació sense haver de dubtar.
Aleshores podràs moure’t cap a objectius més grans
Fins a la propera classe! Per saber-ne més consulteu www.thenext25years.com
Has d'estar registrat per poder gestionar els teus favorits.
Si tens qualsevol dubte sobre productes, enviaments, etc. Mira a preguntes freqüents o contacta amb nosaltres:
T'atendrem de dilluns a divendres de 9:30 a 14:30 hores