Ports gratuïts a partir de 60 € de compra (a Espanya peninsular). Lliurament en 24/48 hores.
Portada del blog
Idees per jocs de moviment dins de casa

07 d'Octubre de 2021 Categories: Especial Jugar i Jugar

Idees per jocs de moviment dins de casa

Foto portada: Bilibo

El moviment és un vehicle fonamental de la infantesa. És necessari i innat i totes les persones ho portem a dins, encara que això no vol dir que es manifesti de la mateixa manera. Els nens i les nenes normalment necessiten moure’s molt més que una persona adulta. Això es veu a primer cop d’ull i la raó és molt simple: tenen altres necessitats.

Què ha afectat al moviment corporal de la infància en els últims anys?

Mai abans en la nostra història els infants havien estat tan quiets durant tant de temps. Des de nadons, passen moltíssimes hores en hamaques, la cadireta del cotxe, el cotxet, el balancí... I, tot i que cada cop hi ha més i més escoles infantils que utilitzen el terra com un espai meravellós per a que el nen o la nena es desenvolupin en llibertat (visca aquestes persones acompanyants tant meravelloses), per desgràcia encara hi ha llocs en els que la pràctica segueix allunyada d’aquestes necessitats.

Més endavant, quan tenen l’edat i la necessitat de jugar a l’exterior, pels motius que siguin, no els deixem jugant a fora amb els seus iguals. A això s’hi suma que venim d’una època de pandèmia, en la que s’han vist relegats a desplegar totes les seves habilitats dins de la llar. Espais reduïts, amb menys capacitat per explorar amb el cos tot el que necessiten, i que han condicionat la seva capacitat de moure’s. Perquè per a moure’s és necessari sortir a fora, al carrer, al parc, a la plaça, a la natura... Oi?

Però, i si canviem la mirada?

Foto: wobbel board XL y barres d'equilibri amb suports

Com facilitar el moviment a casa?

Nosaltres som grans defensores de deixar espai per propostes de moviment dins de casa, mai com a substitut del moviment a l’exterior (que és estrictament necessari), si no com una opció més de joc en sí mateixa. Tendim a pensar que a casa el joc ha de ser tranquil, més pausat, però ben mirat, també es pot generar un gran moviment entre quatre parets.

Malgrat el que acostumem a pensar, el moviment no altera ni genera estrès en si mateix. El que marca la diferència és l’energia que s’aboca al joc: no és el mateix quan afegeixes energia adulta a l’activitat i els excites (jugar a llançar-lo pels aires o a baralles, a fer pessigolles...), que quan estan soles/ls. En aquestes ocasions, juguen diferent.

Quan estan soles/ls en un gronxador dins de casa, en un espai segur i de confiança, segurament el que facin serà provar maneres d’escalar, de seure, de gronxar-se, jugant amb la seva germana o germà o amb una amiga o amic. La cadència del moviment els relaxa en el seu balanceig o els repta, i els permet ser més valentes/nts. A més, hi ha nenes i nens que necessiten intimitat per provar amb el seu cos a poc a poc, sense pensar que n’hi ha d’altres esperant fent cua o mirant. Necessiten intimitat per provar habilitats motores i ampliar-les, guanyant confiança en si mateixes/os lluny de la pressió i, per descomptat, la llar és un lloc meravellós per això.

Foto: gronxador tou per interio i exterior

A més, s’ha de tenir en compte que hi ha certs tipus de moviments que inclouen grimpar, pujar, escalar... Però que inclús dins d’aquest tipus de moviments essencials hi ha diferències. No és el mateix jugar a un joc de taula que requereixi moviment (com la cursa d’equilibri o la cursa d’ous), que moviments corporals de precisió com pot ser el tir amb arc. Inclús les diferents maneres de gronxar-se generen calma (moviment de balanceig com una hamaca) o excitació (com és el cas del pèndul).

Dit això, no hem d’oblidar que hi ha un altre tipus de moviment més pausat com ara els jocs d’arrossegar, de moure cintes de ball, el FlipyFlux Silver, el joc amb mocadors vaporosos i lleugers (perquè et doni temps de llançar-lo a l’aire i fer alguna cosa fins que cau)...

Tenim associades la disbauxa i el  descontrol al moviment i moltes vegades és just al contrari: la màxima expressió de que controlen el moviment és que puguin quedar-se quietes/ts (jocs com l’stop, per exemple, tan sols el poden jugar nenes/ns més grans perquè requereix quietud).

Foto: FlipyFlux Silver

Ens agrada molt el treball d’Elfriede Hengstenberg, que introdueix un contrapunt amb la seva mirada que equilibra i dona èmfasi en el moviment a través de la consciencia corporal. La seva proposta és convidar a no deixar-se anar, a la contenció i a la concentració. I per això, tot i que és un material fantàstic per a tothom, és especialment indicat per a nenes i nens amb dèficit d’atenció, ja que els permet concentrar-se a través del moviment. Això és així, hi ha infants i adults que necessiten moure’s per concentrar-se.

Foto: Hengstenberg conjunt de 6 cèrcols

Us hem convençut? Jugarem més a moure’ns a casa a partir d’ara? Esperem que sí!

Veure tots els comentaris (1)

María


16/12/2021 11:04:17

Gracias, entrada muy interesante sobre el movimiento, me habéis dado mil ideas!

Afegir un comentari

Necessites ajuda?

Si tens qualsevol dubte sobre productes, enviaments, etc. Mira a preguntes freqüents o contacta amb nosaltres:

T'atendrem de dilluns a divendres de 8:00 a 15:00 hores